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Las 4 Increibles Maneras de Combatir las Varices

maneras de combatir las varicesLas varices son un problema que va mucho más allá de la estética y que se puede tornar en algo muy delicado.

Ya que son producto de un problema circulatorio al cual hay que ponerle remedio de manera rápida y eficaz, para no dejarnos vencer por ellas, es por eso que debemos buscar la mejores maneras de combatir las varices.

Si eres de las que padecen esta molesta afección entonces llegaste al lugar indicado.

Te mostraré cómo desaparecer por completo estas molestas arañitas que tanto odias, solo sigue adelante en este artículo y te mostraré cómo lograrlo.

¿Cual es la causa de las arañitas en tus piernas?

Las venas que tenemos en nuestros pies y pantorrillas no tienen la capacidad de retornar oxígeno suficiente a los pulmones y el corazón.

También se caracterizan por poseer unas válvulas unidireccionales, las cuales no permiten que el flujo sanguíneo retorne y si por alguna razón estas se debilitan aparecen las molestas arañitas en tus piernas.

Muchos estudios sobre la materia han determinado que la genética tiene un componente muy importante en este padecimiento, también están presentes, los cambios hormonales, la edad, el sedentarismo, entre otros.

El ejercicio es una de las maneras de combatir las varices y es por eso que te hablaré de ello en este artículo, pero si quieres eliminarlas de una vez y para siempre entonces al final de estas líneas te daré la solución definitiva.

4 Maneras de Combatir las Varices con ejercicios

1.- Rodillas dobladas:

En el suelo acuéstate boca arriba, flexiona una pierna hacia tu pecho, sosteniendola por detrás de la rodilla. En esa posición pon a trabajar los músculos de la pantorrilla y mueve el pie.

2.- A pedalear:

No importa si tienes o no una bicicleta, en caso de no tener una, solo acuéstate en el piso y con los pies en alto comienza a pedalear.

Recuerda que a mayor elevación de las piernas el efecto será mucho mejor para la circulación, es genial para hacer desaparecer las arañitas.

3.- Caminando ando:

Así de simple las caminatas son lo mejor para activar la circulación en las piernas, con apenas unos cuantos minutos notarás los resultados, entre 15 y 30 minutos al día marcarán la diferencia.

4.- Piernas en alza:

Acostada en el suelo, viendo hacia el techo y con las manos ubicadas en la parte baja de la cintura, alzamos las piernas y apretamos los glúteos.

Manteniendo apoyada la espalda, luego una pierna a la vez levántantalas hasta quedar perpendiculares al suelo, dejándolas así hasta sentir cómo fluye la sangre recuerda de una en una.

Algunos Puntos muy Importantes

No solo en estos ejercicios tienes en tu mano todas las maneras de combatir las varices, existen otras recomendaciones que te ayudarán a lograr resultados más rápidos.

Y te muestran qué es lo mejor para las varices, es por ello que me permitiré comentar más adelante un secreto que le pondrá punto final a las molestas varices.

1.- Unos masajes en las piernas son de mucha ayuda, estos deben realizarse con aceites en torno a la zona afectada.

2.- Mantener un peso adecuado y saludable  ya que esto mejora la circulación y permite que el fluido sanguíneo sea el correcto, el sobrepeso influye de manera perjudicial en las varices y puede complicar sus síntomas.

3.- Olvida la ropa ajustada y las telas elásticas, ya que mantienen una presión constante en las piernas causando problemas circulatorios.

4.- Evita la sal a toda costa ya que con ella viene la retención de líquidos.

5.- Usa calzado cómodo y de ser posible evita los tacones altos.

6.- En tu día a día evita estar mucho tiempo de pie, pero también estar sentado por tiempo prolongado puede ser perjudicial.

remedios caseros para aliviar el dolor de las varicesAhora bien, ya hemos hablado de las maneras de combatir las varices.

Además de algunas recomendaciones para evitar sus molestias, pero yo quiero que las erradiques de tu vida.

El Mejor Método..

Es por eso que ahora te revelaré un método eficaz y 100% confiable con el cual te podrás liberar de este problema circulatorio para siempre.

Estefanía Garret  es la especialista que diseño perfectamente el sistema de Varices Nunca Mas, por medio de procedimientos naturales especializados para terminar con todos los dolores y el problema desde la raíz.

No esperes mas y empieza ahora con este poderoso tratamiento natural que eliminara las varices en muy poco tiempo.

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Las 4 Técnicas para Varices Remedio que los Combatirá Rapidamente

varices remedioEstoy seguro de que estás cansada de los terribles síntomas que te han generado esas molestas y antiestéticas várices que tienes en las piernas.

Pero no te preocupes en este artículo te traigo la solución y los mejores varices remedio, más un secreto que te curará de manera definitiva.

Conoce la Verdadera Causa

El problema de las varices es que además del intenso dolor que te generan en las piernas.

Si no te encargas de ellas a tiempo, te podrían ocasionar otros severos problemas de salud.

Conversemos de su Sintomatología:

Antes de abordar los increíbles varices remedio que te daré en este artículo o revelarte un espectacular secreto que te curará para siempre, es importante que en primer lugar asistas a un especialista que permita descartar cualquier otro tipo de afección.

Sin embargo te dejaré por acá los principales síntomas para que puedas ir sacando tus propias conclusiones antes de visitar a tu médico.

¡Recuerda!

Aunque algunas veces las várices pueden ser internas, en la mayoría de los casos, tendrás muestras visibles de tus venas inflamadas, acompañado de los intensos dolores que sentirás en todo momento

Antes de conversar sobre los varices remedio, es importante que sepas cuales son los hábitos de tu vida que pueden estar causándote estas desagradables várices.

  1. Problema circulatorio.
  2. La obesidad.
  3. Pasar largas horas de pie o sentado harán cosas terribles por tus pobres tiendas

Remedios Caseros para las Varices son:

Primer Remedio: Ejercítate a diario

La actividad física es de suma importancia para que logres contrarrestar los terribles síntomas de las várices.

Recuerda que es importante mejorar la circulación de tus venas y por eso ejercitarte es algo que no debes dejar de realizar.

Segundo Remedio: Masajes periódicos

Volvemos al tema de la circulación, debemos atacar el problema de raíz… así que sentirán un alivio único si das masajes a diario con aceites naturales como de almendras o de hígado de Bacalao.

Tercer Remedio: Vamos al Agua

Otra increíble técnica a la que puedes recurrir está en el agua, así que los hidromasajes son una excelente opción, porque no solo te van a relajar a nivel general sino que disminuirán de manera considerable la inflamación y los dolores.

Antes de pasar al cuarto remedio

Quiero que como única misión que te cures por completo de las várices, así que aunque estos consejos aliviarán tus dolores, solo hay un método que podrá curarte de una vez y para siempre.

Sin embargo, voy a compartirlo contigo al final, ya que quiero que conozcas algunos excelentes varices remedio, que serán muy útiles mientras te curas por completo.

Cuarto Remedio: Arriba los pies

No te mentiré, es cierto que el método que voy a compartir contigo podrá curarte de manera definitiva, sin embargo no sucederá de un día para otro.

Así que para esos días en que aún sentirás dolor te dejo este último remedio casero, no te dejes engañar por su sencillez.

Cuando llegues a casa, luego de un largo día de trabajo, que haya inflamado tus venas, este varices remedio natural hará maravillas por ti, solo recuéstate tranquila y eleva tus piernas unos 45 grados aproximadamente.

Luego toma un par de almohadas y coloca tus pies sobre ellas y verás como tus dolencias disminuyen en pocos minutos.

¡Un consejo especial para ti!

remedios caseros para las varices“Un denominador común para aliviar síntomas de muchas enfermedades es disminuir la ingesta de sal y las várices no se escapan a esto”

Ahora bien… si quieres eliminar por completo tu problema en tan solo 60 días acá te dejo un método que combina a la perfección todos varices remedio que has conocido.

¡¡Varices Nunca Mas!!

Es una técnica espectacular que ha descubierto la especialista en flebología, Estefanía Garret y es la única y verdadera solución para eliminar tus varices de una vez por todas. Anímate ahora que esta es tu oportunidad.

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Combata las Varices Ahora con los Métodos mas Efectivos

combata las varices ahoraSi las varices le están causando innumerables dolencias, aquí le daremos información importante para que combata las varices ahora y para siempre.

Las varices son inflamaciones venosas que perjudican el retorno de la sangre al corazón.

Los tratamientos médicos de esta enfermedad se enfocan en el alivio de los síntomas.

 Existen Muchos Remedios Caseros Efectivos:

En ocasiones estas molestias tienen que ver con el hecho de permanecer mucho tiempo de pie o sentado por eso debe tomarse en cuenta las buenas posturas del cuerpo durante los períodos laborales.

Algunos ajustes en este sentido pueden hacer que usted combata las varices ahora.

Para normalizar la circulación es importante evaluar las costumbres posturales.

Atento a las Siguientes Posiciones: 

Mantenga la espalda recta y los hombros hacia atrás:

Evite las posturas que causen incomodidad o dolor, este tipo de posiciones no son naturales y afectan el mal funcionamiento del cuerpo.

2 Las malas posiciones de espalda:

Curva inciden en la mala postura del resto del cuerpo lo que puede desencadenar mala circulación.

3 Variar continuamente de posición.

Si se mantiene mucho tiempo sentada o de pie sin cambiar la posición, puede ocasionar que el sistema circulatorio actúe lentamente. Debe combinar posturas en la medida de sus posibilidades.

4 Mantener la buena postura de pie:

implica mantener una línea recta que conecte las orejas, los hombros, las caderas, las rodillas y los tobillos.

5 En la posición sentada mantener los pies apoyados:

 Las rodillas deben estar alineadas con las caderas horizontalmente. La espalda, los hombros y el cuello deben estar en una posición recta y cómoda.

Usted debe mantener su buena postura, porque hacer las cosas con el cuerpo de forma adecuada mejorará su sistema circulatorio.

Estará sumando un 30% de beneficios para que combata las varices ahora y si consigue buenos hábitos posturales, mejorará para toda la vida.

El Mejor Remedio Natural:

Como ya sabe los tratamientos médicos están enfocados a calmar los síntomas de las varices, pero no curan el problema de raíz.

Los remedios naturales pueden curar las varices. Conozca los remedios que pueden hacer que usted combata las varices ahora.

El Ajo:

  • Integre 3 dientes de ajo machacado a 150 ml de aceite de ricino y frote sus piernas antes de dormir.
  • Tomar capsulas de ajo o tomar un diente de ajo en ayunas le ayudará a mejorar la circulación sanguínea.

El ajo es un remedio universal que tiene innumerables propiedades. Siendo la más importante, la propiedad de eliminar el colesterol malo de la sangre.

Lo que contribuye a minimizar la obstrucción de las venas favoreciendo el adecuado transito sanguíneo.

Además de tomar ajo al natural o en capsulas, también puede integrarlo a las comidas.
remedios caseros efectivos para las varices en las piernas

¡¡¡El Poder de los Remedios Naturales!!!

No solamente alivian los síntomas, sino que atacan el problema desde la causa. Por lo que sus beneficios son más duraderos.

No pierda la oportunidad de acabar con el cansancio y los dolores recurrentes en sus piernas.

¿Quiere Eliminar para Siempre la Pesadez de tus Piernas?

Este método es el único que puede vencer naturalmente al problema. Varices Nunca Mas esta diseñado por medio de remedios naturales que logran resultados inesperados en muy poco tiempo de su uso.

Las tecnicas que aprenderás aquí serán las mas efectivas que tus pies serán las únicas que sientan este alivio, veras que las varices serán cosa del pasado.

Vamos no dudes mas y empieza a ahora a eliminar las varices.

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